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もみほぐし

【動画あり】必見! 10秒で楽になる肩凝り解消法!!

題目の内容の動画を発見しました…。 →【動画】10秒で楽になる肩凝り解消法!! 人の手を借りず、ベ …

「笑う」ことのプラス効果 → 血行促進・記憶力アップ

「笑うと免疫力が高まる」とは以前からよく言われますよね。 がん細胞やウイルスなどの体に悪影響を及ぼす物質を退治 …

暑さで体がダルイ時に食べると良い7つの物

夏バテで….。 体がダルい….。 食欲がない….。 こんな時でも食事をとら …

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