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梅雨入り前に偏頭痛対策

雨が降る前や雨の日は頭が重く感じたり、体がだるく感じる方も多いですね。 気圧の急激な低下が自律神経の働きに悪影響を及ぼすため雨の日に頭痛など体調不良が起こりやすくなるようです。またほかにも、睡眠不足やストレス、ホルモンバ …

経絡リンパマッサージで冬肌3大悩みを解消!

まだまだ寒い毎日。経絡リンパマッサージで「むくみ・冷え・肌荒れ」の冬肌3大悩みを解消しましょう。 ①冷えとむくみの関係 身体が冷えると、全身の血液の流れも悪くなります。さらにリンパの流れも悪くなり体外に老廃物を排出できな …

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