夏バテの対策に! オイルマッサージで体と心をリフレッシュ!

山笠期間も無事に終わり、博多はいよいよ夏本番です!

暑さで夏バテが起こる前に体のメンテナンスはしっかりと行いましょう。
夏バテの対策としては、
①お風呂上りに体を冷やしすぎない
②暑くてもしっかり湯船につかり体を揉み解す！
③冷たいものを取り過ぎない

こんな心がけで夏バテを防止しましょう!!

たまには体のご褒美にオイルマッサージで心も体もリフレッシュ
しましょうね